Pour qui?

La sophrologie est accessible à tous, les techniques sont adaptables, simples et très efficaces:

  • enfants et adolescents
  • adultes
  • Personnes âgées

Les lieux de pratique:

  • en collectif: clubs sportifs, collectivités, structures de soins, centres de bien-être, entreprises, …
  • en individuel: en cabinet ou à domicile.