Ateliers et stages

Plusieurs ateliers et stages sont proposés tout au long de l’année, en intérieur ou en plein air au contact de la nature (lac, forêt, océan). La collaboration avec d’autres professionnels comme des professeurs de yoga, des entraîneurs d’apnée et de surf, des coach en préparation physique, permet d’apporter une complémentarité dans chaque séance.

Ateliers Yoga et Sophrologie – Méditation

Atelier Nutrition et Sophrologie – Méditation

Stages Apnée et Sophrologie

Stages Danse et Sophrologie

Stages Surf et Sophrologie

Spécifiques pour les compétiteurs surfeurs (8 – 15 ans) au Hossegor Surf Club
Paddle – Sophro sur le Lac de Hossegor avec Diotis Surf School Capbreton
Préparation mentale et sophrologie avec les surfeurs au Cactus Surf School Capbreton

Des stages spécifiques peuvent être réalisés sur mesure, sur une période définie, en loisir ou en entraînements avec des sportifs de haut niveau.